कुछ जीवन उपयोगी शिक्षात्मक बातें

जयगुरुदेव

किस महीने में क्या खाना/करना चाहिए और क्या खाना/करना चाहिए।

1. महीने का नाम-चैत्र

खाना या करना- चना

नहीं खाना या करना- गुड़

2. वैशाख

बेल (पत्थर बेल)

तेल

3. ज्येष्ठ

शयन (विश्राम करना)

दोपहर की धूप में पैदल यात्रा

4. आषाढ़

खेलना चाहिए

बेल

5. श्रावण (सावन)

हर्रे (हरण)

हरे पत्तेदार साग

6. भाद्रपद

चिरायता

दही

7. क्वार (अश्विन)

गुड़

करेला

8. कार्तिक

मूली

मही (मट्ठा)

9. अगहन

तेल

जीरा

10. पौष

दूध

धना (पत्नि से दूर रहना चाहिए)

11. माघ

घी-खिचड़ी

मिश्री

12. फाल्गुन

प्रातःस्नान

चना.